PDF-Bücher Yoga für Anfänger: Dein 8 Wochen Yogaplan für ein entspannteres Leben
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Yoga für Anfänger: Dein 8 Wochen Yogaplan für ein entspannteres Leben
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Produktinformation
Taschenbuch: 72 Seiten
Verlag: Independently published (8. Juli 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 1075951313
ISBN-13: 978-1075951312
Größe und/oder Gewicht:
15,2 x 0,5 x 22,9 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
5.0 von 5 Sternen
3 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Dieses Buch liefert viele Infos zum idealen Start für Yoga-Anfänger, sodass es nicht so kompliziert wird wie es scheint. Die praktischen Tipps helfen erfolgreich Yoga zu praktizieren, um eigenen Körper zu lernen und innere Ruhe zu finden.
Dieses Buch ist der perfekte Einstieg für Yoga. Mit diesen Übungen habe ich als Anfänger gelernt, richtig zu meditieren. So konnte ich Stress abbauen und es hat mir geholfen, wieder Kräfte zu sammeln und mehr Freude am Leben zu haben. Toll fand ich die Tipps, wie ich mich besser entspannen kann. Klare Empfehlung!
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